こんなご相談を
お寄せいただきました

こんにちは。62歳女性です。思い切ってメールしてみました。
去年、主人を亡くして一人暮らしです。主人が亡くなってからしばらくは、後片付けで忙しくしていたり、周りの方が心配し外へ連れ出してくれていたのですが、最近では人付き合いも何もかも億劫になってきました。家に一人でいると、主人を思い出して涙が出てきます。
この悲しみは乗り越えられるものだと思っていたのに。夜も眠れないし。これからどうやって生きていけば良いのでしょうか。